Традиционный тайский массаж выполняется в одежде, и это обусловлено как историческими, так и физиологическими особенностями. Изначально этот массаж был привилегией королей и выполнялся исключительно мужчинами-массажистами. Раздевание или перешагивание через правителя считалось недопустимым проявлением неуважения, что отличало королевский массаж от его "бытовых" вариаций. С точки зрения физиологии, давление через ткань позволяет организму лучше воспринимать нагрузки, исключая болезненные ощущения даже при интенсивном воздействии. Кроме того, одежда обеспечивает психологический комфорт, сохраняя личные границы клиента, и помогает телу удерживать тепло во время массажа, когда организм расслабляется и может возникать лёгкий озноб. Этот подход не только уважает традиции, но и делает процедуру более комфортной и эффективной.
Традиционный тайский массаж имеет ряд противопоказаний, как и большинство других видов массажной терапии. Он не рекомендуется при серьёзных сердечно-сосудистых заболеваниях, высоком артериальном давлении, онкологических заболеваниях, остеопорозе, ревматоидном артрите, кожных заболеваниях, в период беременности, в случае запущенного тромбофлебита, в послеоперационный период, а также при переломах или повреждениях суставов и при гемофилии – врождённой болезни, при которой не сворачивается кровь.
Тем не менее, выдающийся специалист по массажу Энрике Кастелли Гарсиа называл тайский массаж Искусством. Его слова прекрасно иллюстрируют философию подхода: «Разве кому-то противопоказано тепло человеческих рук? Если в доме закрыта дверь, мы открываем её ключом, если сломался ключ, можно открыть окно. Так же с массажем: если нельзя работать на ногах, то можно работать на голове, нельзя на голове – можно на стопе. Помочь ближнему своему, подобрать ключ к организму, найти первопричину болезни — вот основная задача массажиста.»
Лучше всего сначала пройти курс, состоящий из 3-5 сеансов. Идеальные перерывы между сеансами – 1-2 дня. В день массажа можно не ходить в спортзал или на иные занятия, поскольку йога-массаж — это уже полноценная тренировка и нагрузка для организма. Затем достаточно делать массаж 1 раз в неделю, для поддержания эффекта и формы.
Наоборот, тайский массаж вам просто необходим. Вы наверняка замечали, что негибких детей не бывает. Но с возрастом в теле человека появляются зажимы, которые мешают гибкости. Тайский массаж позволяет снять напряжение и зажимы, а это значит, что уже после первого сеанса вы заметите изменения. И не забывайте, что гибкость тела рождает гибкость ума.
Сеанс продолжается около от 2 до 3х часов. Дело в том, что наше тело очень инертно, и человек просто неспособен быстро расслабиться. Так что 1.5-2 часа – это минимальный срок, за который можно качественно проработать суставы и мышцы. Когда массаж длится больше 2 часов, это дает очень сильный эффект. Обычно с каждым сеансом нагрузка постепенно увеличивается. Многие клиенты отмечают, что время, потраченное на тайский массаж, компенсируется: вы быстрее высыпаетесь и становитесь гораздо активнее в течение дня.
Есть и пить можно, но лучше сильно не наедаться и лучше не позднее чем за 30 минут до сеанса. В дни массажа не рекомендуется алкоголь, поскольку тайский массаж стимулирует очищение организма. Практика показывает, что алкоголь с этими процессами не совместим. После массажа хорошо попить травяного чая.
Это 2 разных вида массажа и их нельзя сравнивать. Тайский масляный родился в угоду современному "отдыхающему" туристу в Таиланде и появился совсем недавно. Классический тайский ( он же - традиционный) - древняя техника массажа, на основе которой родилось множество существующих популярных массажных техник. Хотя, конечно же, все они по эффективности не идут ни в какое сравнение с оригиналом.
Стоит пояснить: а вы знаете почему классический делается на кушетке? В первую очередь это связано с удобством для массажиста при выполнении классической техники по голому телу с маслом, мазью, кремом и другими вспомогательными элементами.
Тайский массаж самодостаточен. Ему не нужна кушетка и техника адаптирована под любую поверхность.Главное, чтобы клиенту было комфортно лежать (не слишком твёрдо).
С собой на сеанс можно взять любую лёгкую и не сжимающую майку, штаны и носки. Иногда клиенту могут выдать форму ( в салоне, но не везде).
Это больно в тех местах, в которых у вас есть проблемы. Как правило мы говорим именно о мышечной боли в результате акупрессурного воздействия на область. Если вы дотянули и довели себя до такого состояния, что шея болит, поясница болит, спина не разгибается - то вам будет чувствительно и местами больно. Иначе никак. В противном случае, можно сходить на релакс массажи, где погладят проблемную область и расслабят, но эффект продлится максимум пару часов, поскольку это не решение проблемы. Чем больше проблема - тем больше мер она требует для решения.
Если человек заранее, при первых же признаках недомогания, услышит язык своего тела - то процесс массажа не доставит никаких дискомфортных ощущений.
Остеопатия — это что-то среднее между мануальной терапией и массажем.
Остеопатия, массаж и мануальная терапия — это три разных науки. Массаж воздействует на мышечную систему, мануальная терапия работает с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, а остеопатия лечит организм в комплексе. Остеопатия — это панацея. Остеопатия устраняет множество проблем, однако с ее помощью нельзя вылечить, например, онкологические и инфекционные заболевания.
Остеопатия — современный метод диагностики и лечения, используемый для выявления патобиомеханических нарушений, заключающийся в ручном воздействии на структуры черепа, позвоночника, рёбер, таза, крестца, суставы, мышечно-связочно-фасциальный аппарат, внутренние органы, проводимый врачом-специалистом с целью устранения функциональных блоков в данных структурах и восстановления подвижности между ними.
Образованию висцеральных отложений способствует жирная и сладкая пища, а также недостаток в рационе белка. Специалисты, занятые решением вопроса о том, как избавиться от висцерального жира, советуют особое внимание обратить на присутствие в пище аллергенов. Причем совершенно необязательно, что какой-то продукт вызывает классическую картину пищевой аллергии.
Образованию висцеральных отложений способствует жирная и сладкая пища, а также недостаток в рационе белка. Специалисты, занятые решением вопроса о том, как избавиться от висцерального жира, советуют особое внимание обратить на присутствие в пище аллергенов. Причем совершенно необязательно, что какой-то продукт вызывает классическую картину пищевой аллергии.
Это новый подход к здоровью и красоте.Сейчас все больше людей готовы вкладывать в свое здоровье, желая дольше оставаться молодыми и активными. Антиэйджинг- это новое востребованное направление знаний, и всесторонняя помощь таким людям. Специалист по Anti-Age работает одновременно как с внешними, так и с внутренними причинами старения, определяет степень риска развития различных патологий и помогает не допустить их развития.
Это новый подход к здоровью и красоте.Сейчас все больше людей готовы вкладывать в свое здоровье, желая дольше оставаться молодыми и активными. Антиэйджинг- это новое востребованное направление знаний, и всесторонняя помощь таким людям. Специалист по Anti-Age работает одновременно как с внешними, так и с внутренними причинами старения, определяет степень риска развития различных патологий и помогает не допустить их развития.
Данный подход направлен на выявление предрасположенности к различным заболеваниям, которые могут негативно повлиять на качество и продолжительность жизни. На основе полученных данных разрабатываются меры для предотвращения развития этих заболеваний. Этот метод позволяет значительно продлить жизнь, сохранив активность и энергию даже в 60, 70 и 90 лет. Такой образ жизни называют активным долголетием.
Почему тайский массаж делают в одежде?
Какие противопоказания для тайского массажа?
Как часто надо делать массаж, чтобы был эффект?
Я совсем не гибкий (-ая), значит, тайский массаж мне не подойдёт?
Сколько длится сеанс тайского массажа?
За какое время до тайского массажа можно есть и пить?
Что лучше классический тайский массаж или масляный массаж?
Тайский массаж почему делают на полу?
В каком виде приходить на тайский массаж?
Тайский массаж это больно?
Что такое остеопатия простыми словами и в чем ее эффективность?
От чего появляется висцеральный жир на животе?
Для чего полезен массаж живота?
На что нацелен Антиэджинг?
