Воздействие на суставы.

Во время массажа: расслабление, снятие глубоких зажимов, устранение напряжения.

Сразу после сеанса: приятная сонливость и ощущение расслабления.

Через несколько часов: прилив энергии и лёгкость в теле.

Проработка биологически активных точек.

Стимуляция энергетических каналов.

Внимание уделяется всему телу: от кончиков пальцев ног до макушки головы.

Перед началом сеанса мы обсуждаем состояние здоровья и пожелания клиента, чтобы адаптировать массаж под его индивидуальные нужды. Процедура проводится в удобной одежде, которую клиент приносит с собой, а сам массаж выполняется на специальном мате, где создаётся максимально комфортная обстановка.

Коррекция позвоночника, суставов и мышц через деликатные мануальные приёмы.

Снятие блоков, улучшение подвижности и осанки.

Восстановление кровотока, лимфодренажа и нервной регуляции.

Снятие головных болей, последствий стресса и нарушений сна.

Устранение триггерных точек, улучшение эластичности тканей.

Работа с ритмом черепных костей и крестца для гармонизации ЦНС.

Расслабление мышц и фасций через точечное давление и растяжение.

«Слушание» тела через руки остеопата для активации естественных процессов самовосстановления.

Остеопатические техники включаются в сеанс тайского массажа, если требуется более глубокая проработка суставов и костной структуры. Это совокупность лечебно-диагностических методов, направленных на выявление и устранение причин нарушений в организме.

Длительность процедуры: около 30 минут.

Снятие спазмов и напряжения внутренних органов.

Устранение венозного и лимфатического застоя.

Нормализация работы внутренних органов и общего состояния.

Мягкое воздействие на внутренние органы через брюшную стенку.

Улучшение кровообращения и насыщение тканей кислородом.

Висцеральный массаж может быть включен в сеанс тайского массажа вместе с остеопатическими техниками. Для максимального эффекта рекомендуется за 2 часа до процедуры воздержаться от приема пищи и выпить стакан воды.

Подробный опрос клиента для выяснения текущего состояния здоровья и образа жизни.

Чек-ап здоровья: знакомство с образом жизни и фигурой клиента, проверка текущего состояния здоровья и выявление рисков.

Питание: разработка рациона и управление массой тела.

Детокс: очищение организма от токсинов.

Сон и антистресс: улучшение качества сна и внедрение антистрессовых практик.

Двигательная активность: рекомендации по физической нагрузке.

Коучинг и мотивация: работа над избавлением от вредных привычек, постановка целей и сопровождение на протяжении всего пути.

Осмотр и анализ предоставленных данных (при наличии).

Оценка анализов и рекомендации по дополнительным обследованиям.

Разработка плана дальнейших шагов для достижения оптимального здоровья.

Программа состоит из двух ключевых этапов, которые помогают улучшить общее состояние организма, внедрить полезные привычки и скорректировать питание, образ жизни и физическую активность. Перед началом программы клиент подписывает письменное согласие на оказание услуг.

Для оформления записи и выбора удобного времени свяжитесь со мной в WhatsApp. Я помогу подобрать дату, расскажу подробнее о процедурах и отвечу на все вопросы.